É comum, no verão, ouvirmos sobre a alta incidência de problemas como diarréia e vômitos tanto em crianças quanto em adultos. Em geral, tendemos a procurar na memória quais foram os alimentos que ingerimos nas últimas horas ou até dias, tendo alguns que são vilões clássicos, como a famosa maionese, por exemplo.

Contudo, a gastroenterite viral, como é conhecida tecnicamente a “virose”, como o próprio nome sugere, é causada por vírus, e apresenta como principais sintomas a diarréia e os vômitos intensos, frequentemente acompanhados por dores abdominais (cólicas) e em alguns casos mais graves com presença de febre e dores musculares causadas pela desidratação. Os sintomas, em geral, não duram mais de dois ou 3 dias, mas causa fraqueza e indisposição, impedindo inclusive os indíviduos adultos de manter sua rotina diária e deixando as crianças prostradas, sem querer brincar e chorosas.

A gravidade dos sintomas vai depender de como anda o sistema imunológico de cada um e inspira cuidados redobrados quando se trata de crianças que perdem líquidos facilmente, já que a desidratação deve ser a primeira preocupação.

E atenção: a gastroenterite viral é contagiosa, sendo transmitida quando há compartilhamento de talheres e copos com pessoas infectadas e precárias condições de higiene na manipulação dos alimentos. Por isso, em locais duvidosos, não só a famosa maionese deve ser olhada com desconfiança.

Para tratar os sintomas, deve ser iniciada a hidrataçao redobrada em casa mesmo, bebendo bastante água, isotônicos, água de côco e até mesmo refrigerantes, por conter glicose. Outra alternativa bem interessante é o soro caseiro, que é fácil de fazer e não exige grande orçamento, já que é feito de água, sal e açucar.

A UNICEF divulgou amplamente a receita na décade de 80, que juntamente com a Dra. Zilda Arns, salvou a vida de milhares de criança reduzindo as taxas de mortalidade infantil. A médica e sanitarista dizia que “a receita vale uma vida”.

Segue então a receita e aprenda como se  faz o soro caseiro:

O soro caseiro é preparado dissolvendo-se uma medida rasa de sal e três medidas rasas de açúcar em um copo de
água limpa.

 

 

 

 

 

 

 

A UNICEF até recomenda uma colher padrão que é distribuída nos postos de saúde. Se preferir, pode ter uma dessas em casa para auxiliar quando surgem emergências intestinais.

Não podemos esquecer que essas dicas não substituem a avaliação médica e servem para ser utilizadas para emergências e alívio dos sintomas. Na piora do estado geral da pessoa com “virose”, um hospital deve ser procurado imediatamente.